Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Simone26972

Simone26972 weegt 103.30 kg, is 2.20 kg afgevallen en heeft nog 14.30 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Simone26972 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
2011.jpg
Drama op de weegschaal maar de vakantie was super! Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 26 februari 2012 om 22:30. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
ONDER DE 100 !!!! op naar de 95! ik ben trots op mezelf en heb de smaak te pakken geen drank en op feestje gister alleen maar komkommer en een paar... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Marianne11648 op zaterdag 21 januari 2012 om 01:46.
2011.jpg
hallo allemaal nog steeds erg veel last van mij rug.... balen.... niet sporten en werken dus voor mij maar gelukkig gaan lopen en fietsen wel, dus dat... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op dinsdag 10 januari 2012 om 23:33. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
Gister goed begonnen en nu ontzettend last van mijn rug ...... Maar ik ga door! Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op dinsdag 3 januari 2012 om 02:16. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
Er is 1 reactie, de laatste van Wilmama op donderdag 15 december 2011 om 23:46.
2011.jpg
Geplaatst door Simone26972 op maandag 31 oktober 2011 om 03:54. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
uit eten was erg lekker en gezellig.... nu maarsnel weer aan de wandel!!! Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van 1967Lenie op zondag 25 september 2011 om 22:55.
2011.jpg
het begin is weer gemaakt, bijna 3 kilo eraf deze week, nu ook het weekend volhouden..... alcoholvrije feestjes..... ik wil het nu echt!! de knop is om!! Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zaterdag 27 augustus 2011 om 01:14. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
vandaag onze trouwdag!! 10 jaar getrouwd!! lekker naar de film en de Mac geweest met de kindjes.... foute dag, maar deze week mag het nog..... de... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op dinsdag 16 augustus 2011 om 14:45. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
de vakantie was heerlijk, super genoten veel gelopen, maar ook veel gegeten en gedronken..... de schade is gelukkig beperkt gebleven? deze week al... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 14 augustus 2011 om 23:41. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
op vakantie in Zwitserland. Gewicht invoeren gaat niet lukken, maar het wandelen wel! Goed bezig!! Alleen is alles natuurlijk ook wel erg lekker hier........ Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op maandag 1 augustus 2011 om 11:15. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
de vakantie is begonnen de laatste weken waren al funest voor het lijnen.... te druk om te sporen en te veel gezellige dingen.... meteen te zien aan mijn... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 10 juli 2011 om 01:19. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
vanmorgen viel het gelukkig weer mee op de weegschaal.... vandaag eerste dag van de avond-4-daagse.... goed bewogen dus! nu volhouden deze week!!!... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op dinsdag 7 juni 2011 om 12:41. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
helemaal fout gegaan dus weer... maar nu weer goed begonnen! maandag lukt altijd wel.... twee uur gelopen net, dan poetsen en misschien straks nog op... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op maandag 6 juni 2011 om 03:20. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
aan het sporten kan het vandaag niet liggen.... ik heb echt goed mijn best gedaan moest ook wel, want dadelijk gaan we lekker uit eten bij de Zwaan!... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zaterdag 4 juni 2011 om 09:09. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
foute dag..... zwemmen met de kindjes na een ochtend sportdag.... chips en een ijsje.... en 's avonds ook nog een broodje bij het eten... wel gepoetst en... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Karin141160 op woensdag 25 mei 2011 om 21:13.
2011.jpg
leuk feestje gehad gister.. met wijn en nootjes maar gelukkig valt de schade mee... rustig aan vandaag en wel lekker wandelen! rustig aan is niet... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 15 mei 2011 om 02:58. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
gelukkig de foute kilo's zijn er weer af.... en nu door! vandaag lekker naar de sauna....lekker niksen en dan morgen weer acief!! Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op maandag 9 mei 2011 om 23:55. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
toch weer helemaal los gegaan op de camping.... broodjes, friet, bier, wijn en chips!!!! het is weer te zien op de weegschaal... nu er maar weer tegen... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op vrijdag 6 mei 2011 om 01:02. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
hallo, toch twee dagen lekker een wit wijntje gedronken, maar de schade is beperkt gebleven, gelukkig.... en nu tot vrijdag naar de camping..... dat... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op maandag 2 mei 2011 om 00:10. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
hallo, toch maar op de weegschaal gaan staan.... deze week echt goed mijn best gedaan en ja hoor al 2 kilo eraf... volhouden nu het weekend!!! vandaag... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Resy4 op zaterdag 30 april 2011 om 23:24.
2011.jpg
Na de Pasen gaat het gebeuren!!! Een paar weken er vol tegen aan! Dan maar een saai..... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Martine261166 op maandag 25 april 2011 om 11:49.
2011.jpg
verjaardagen zijn weer voorbij.... wel aangekomen, maar de schade is beperkt gebleven, gelukkig!! proberen dit weekend rustig aan te doen en dan maandag... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op donderdag 14 april 2011 om 13:18. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
oei oei vandaag chips en chinees gegeten en wijn gedronken..... ben benieuwd morgen op de weegschaal..... maar meteen hard lopen morgen.... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 3 april 2011 om 12:25. Er zijn nog geen reacties.
2011.jpg
het ging goed deze week, maar nu toch weer ee fout weekend..... het is ook allemaal zo lekker, net wel goed gewandeld.... morgenvroeg lopen en een... Lees verder »
Geplaatst door Simone26972 op zondag 27 maart 2011 om 12:08. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

DSCF9497.JPG
trouwdag gerdine's foto's 155.JPG
DSC_0027.JPG
image201201080006.jpg
Leanda.jpg
558707_391055427601314_100000905804408_1194997_1499012413_n.jpg
fotovaltaf3.jpg
Doerak 015.JPG
IMG_0798.jpg
tangobeer.jpg
553452_221257627982267_100002940954475_398824_1020786682_n.jpg
fotovaltaf1.jpg
trouwdag gerdine's foto's 044.JPG
DSC_2572.JPG
DSC04598.JPG
Katriren.jpg

Populaire foto's

PxMemFilejW4NTc
PxMemFile78LRuH
all_because_of_you_by_NeMeNeSsA.jpg
PxMemFileRvE2da
PxMemFilemPXTok
PxMemFile5vHWtl
PxMemFiley6on1N
liset.jpg
PxMemFileml0kqZ
PxMemFileqDBROy
PxMemFileJIHup0
DSC00278.JPG
IMG_8411.JPG
PxMemFilezxZvjo
PxMemFile8nvh0t
PxMemFileRWlSMw